苹果15怎么开启屏幕录制快捷键 iPhone 15控制中心配置

2026-07-09 0

必须先将「屏幕录制」控件添加至控制中心：进入设置→控制中心→自定控制，从“更多控制”中添加“屏幕录制”；再从右上角下滑呼出控制中心，点击或长按◎图标启动录制，长按可开启麦克风录音。

要在iPhone 15上实现一滑即录的屏幕录制，必须先将「屏幕录制」控件正确添加进控制中心，否则无论从屏幕哪个位置下滑，都找不到那个实心圆点嵌套在圆环里的◎图标——它不会凭空出现，也不在设置主菜单里直接开启。

把录屏按钮加进控制中心

打开「设置」→向下滚动点击「控制中心」→进入「自定控制」界面。

页面明显分为上下两栏：“包含的控制”（已启用）和“更多控制”（待添加）。【屏幕录制】默认不在上方列表中，必须从下方“更多控制”里手动添加。

在“更多控制”中耐心向下滚动，找到文字标注为“屏幕录制”的条目（图标是灰色◎，不是“录音”或“语音备忘录”），点击其左侧绿色加号。

添加后该控件立刻出现在“包含的控制”顶部区域，图标变为白色背景上的实心灰环+白点——这是iOS 17统一设计，别跟AirDrop或隔空播放图标搞混。

从iPhone 15屏幕右上角向下滑动，不是从中间、不是从底部，更不是从左上角——这个位置偏差会导致唤出的是通知中心或Siri建议，根本调不出控制中心。

下滑距离约三分之一屏幕高度即可，系统响应极快，0.1秒内完成展开。

若屏幕处于横屏全屏游戏或视频状态，仍可准确触发；但若开启了引导式访问或屏幕使用时间限制，可能被拦截，需先退出受限模式。

方法一：轻点控制中心里的◎图标 → 屏幕中央弹出3秒倒计时 → 倒数结束自动开始录制，顶部状态栏立即变红并显示实时秒数。

方法二：长按◎图标 → 弹出浮动菜单 → 点击麦克风图标（使其变红并显示“麦克风已开启”）→ 点击“开始录制”。【不长按就无法收录人声，系统默认只录App内部声音】。

倒计时期间可自由切换App、调节音量、甚至锁屏——这些操作都会被完整记录，不影响录制启动。

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